不提倡女性临产前喝茶的原因
发布时间：2012-6-30
不少人养成喝茶的习惯，但是对于女性而言，在以下几个特殊时间好不要喝茶。每个月当好朋友来访时，经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达百分之三十至百分之五十的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。因此，提醒女性朋友在生活中要多加注意，以免不适情况发生。
以下让我们了解一下不提倡孕妇喝茶的原因是，浓茶中含咖啡碱浓度高，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，如果在产前睡眠不足，很有可能会导致分娩时筋疲力尽，阵痛无力，容易造成造成难产。
生产过后，如果准备母乳的话好不要大量喝茶，因为此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。由于女性约于四十五岁开始进入更年期，在步入更年期时，除了头晕、乏力，有时还会出现心动过速，易感情冲动，还会出现睡眠不足，月经功能紊乱等症状，大量饮茶的话会加重上述不适症状，不利于女性舒畅度过更年期。
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