果蔬有为你丰胸的妙处
发布时间：2012-5-27
丰胸是很多女孩子都想做的一件事，那么，怎样才会让我们的胸更加丰满呢？姐妹们，与其自怨自艾，为自己的胸型不够完美而烦恼，不如立即行动起来，从饮食丰胸做起，为自己的胸部加分!看看下面提到的6大丰胸食谱，都是在生活中常见的，做起来一点都不麻烦，而且还很美味哦!那么，我们就一起来看看这些既美味又有丰胸功能的菜都是什么吧。
首先，最先介绍的就是莴笋，它是一种很有营养的蔬菜，它是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。看来，这些果蔬对我们的身体有很多的好处，我们不防试一试。
核桃和松仁具有很高的营养价值，那么，它对丰胸会不会有作用呢？核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品�；贫埂⑶喽购秃诙苟际怯忻姆嵝厥称�，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。所以，我们适当的吃一些豆类对我们的身体还是很有益处。
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