针对不同人的体质专家特别推荐几种药茶
夏季的气候最为炎热，并且在此季节里很多人容易引发一些不适的症状。夏季随着一阵阵干燥热浪的袭来，人们出汗多，容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状，需要及时补充水分。专家认为，尽管现在市场上的饮料很多，但“可乐”等洋饮料含糖多，“绿茶”饮料里许多茶的成分都氧化了，均不适宜中老年人喝。中老年人要避免饮料这些饮料，否则会使身体出现不适。
茶是日常生活中的一种休闲饮品，很多人都喜欢饮用茶。茶文化在中国由来已久，如果能根据每个人的体质不同，选用中药沏茶调理，对于改善体质、防病治病会起到事半功倍的功效。这里，专家根据临床常见症状，将人群分为几类体质，对症开出几种中药泡茶，建议经常饮用。阴虚火旺型：养阴清热。阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足心热、烦热头晕、心慌失眠，这类人在干热少雨的夏季症状容易加重。推荐药茶：寸冬、生栀子、沙参。上火咽痛者去生栀子，加射干、板蓝根，尿黄小便不利者加白茅根、竹叶，头晕者加菊花，口舌生疮者加莲子心、金银花，睡眠不好者加苦丁茶。苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，可对抗茶碱的兴奋作用。一般来说，睡眠不好的人不宜喝茶，如特别喜欢喝茶，可在茶叶中加苦丁茶。若出现这些症状的人可采用此方法来得到缓解。
除了上述所讲之外呢，再来看看这种体质的人适宜哪类药茶。肝阳上亢型：平肝潜阳。这类人群常出现头晕耳鸣、烦躁易怒、血压升高、面时潮红、失眠多梦、口苦口干症状，持续高温天气可加重症状。推荐药茶：杭菊花、天麻、钩藤。视物不清或大便秘结者加草决明，血脂高、肥胖者去菊花，加泽泻、生山楂，头晕目赤者加槐米。专家认为，一般人习惯在泡茶时加点枸杞，对于阴虚火旺和肝阳上亢者来说，冬春秋三季都可以用些，但是夏季不宜久服。但是对于白癜风患者来说，不能盲目饮用这些药茶，否则会影响到病情的发展。自我诊断：中科医院可以治愈我的白癜风吗
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