不要给茶找不合适的搭档
发布时间：2010-11-4
在日常生活中，有人喜欢喝牛奶，有人喜欢喝茶，并且很多人也都认为牛奶加茶的搭配会影响其营养的吸收，的确，茶叶中含有的茶碱可以同牛奶中的钙结合产生沉淀物，从而降低了牛奶的补钙效果。但需要注意的是，喝奶茶时不一定是用于营养需要，也就是说牛奶和茶都是配料，喝奶茶主要是为了补水和风味。其实，钙结合茶碱后，奶茶会没有那么苦涩，喝起来更易入口。当然，如果是缺钙就不要经常喝奶茶了。尤其是白癜风患者就更不宜喝奶茶了，因为它含有维生素C。
生活中，很多人都喜欢吃辣椒，辣椒可以开胃。如果吃辣椒时喝牛奶这个搭配本来同营养无关，因为二者并不相互影响营养成分的吸收。这种配搭选择是因为辣椒中的辣味物质辣椒素是脂溶性物质，牛奶可带走部分辣椒素，因而减少口腔中辣的感觉。而吃辣椒后喝凉茶更不是营养的问题，吃辣椒后身体水分蒸发较多，补充水分是很必要的。所以，我们应该选择的是水，而不是牛奶。专病、专科、专家、专治，首都一家的大型现代化白癜风专科医院
八月十五吃月饼是中国人的传统习俗，如今有很多人吃月饼时会喝点茶，觉得吃后没有那么饱胀，因此认为喝茶可以促进月饼的消化。喝茶减轻吃月饼的饱胀感，效果是有的，但是在功能理解有误。喝茶可以促进胃肠道的蠕动，增加食物的排空机会，从而减轻腹胀。但是茶中没有任何与食物相关的成分存在，食物能否消化吸收与茶无关。所以，这些常识希望大家走出那些误区，对你们是有帮助的。
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