揭晓为何有人特怕冷
发布时间：2010-9-10
同样的天气，有的人觉得凉爽舒服，有的人则觉得寒冷难耐，这是为什么？祖国医学给我们的答案是：“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。现代科学通过实验研究表明，所谓阳虚体质特别是有的妇女对寒冷的耐受力特别差，主要是人的血液中甲状腺素水平降低，以及铁元素含量不足之故。前者跟神经神经有关，而铁元素的缺少则是影响机体血液循环的原因。
国外有营养学家和医学家联合组成的科学小组，进行了这样的试验：让一百名中年妇女穿泳装去冷水中游泳，然后对最先感到冷而停游穿衣的几十名妇女和没有冷感最后上岸的几十名妇女进行了血液分析。结果发现，没有冷感组血液中甲状腺素含量平均值比怕冷组高出1倍多，从而揭示了阳虚体质特别怕冷的奥秘。血液中甲状腺素等物质会显著影响人体对外界的感觉。
我们一起来了解一下甲状腺素的合成机制，它是由碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素，具有产热效应，能加速人体内组织细胞的氧化过程，增加热量；甲状腺素又能使人体的基础代谢率提高，皮肤的血液循环加快，从而产生体热抵御寒冷，所以甲状腺素分泌多的人不太怕冷。如果机体长期缺碘，合成甲状腺素的原料就会不足，机体的御寒能力也会因此而降低。碘主要由含碘食盐和食物供给。铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白担负着机体氧的运输代谢功能。若膳食中缺铁，加之妇女月经导致铁的流失，则易患缺铁性贫血，致营养素得不到充分氧化，产热不够就易感到冷。所以平时宜多吃富含铁质的食品。对于白癜风患者来说，更应重视对铜、铁的补充，才能有一个健康的身体。
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