经常做梦可能是心脏功能不佳
发布时间：2010-5-24
在工作和日常生活中，我们可以通过观察发现亚健康：比如工作时如感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起；如常打瞌睡，不要以为是睡眠不足，应找出根本原因；如总觉得口渴，有可能是糖尿�。蝗绺械奖惩�，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有毛��；如伸懒腰时腰痛，多为坐姿不良；如单纯头晕，若不是因为工作单调所致，请检查一下甲状腺，这时可能是它的问题引起的相关症状。
还有就是我们在洗头后或起床后如果发现头发脱落很多，可能是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常；如身上黑痣变大，有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意；如皮肤上出现红斑，若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。剪指甲时如发现指甲反翘，这表明你贫血、营养跟不上；如发现指甲变白，可能是你的肾脏有问题；如指甲呈半剥落状态，常与糖尿病有关。一旦出现这些症状，我们应及时到医院进行诊断和调节。
此外，睡眠的质量如何也与身体的健康有联系，睡眠时如打鼾且十分严重，有可能是鼻子有问题；如每晚都被噩梦缠住，大概是心脏功能不佳；如果盗汗，是发烧的征兆，要注意查明原因；如只有头部垫高才能睡着，表明你的心脏弱；如经常因脚抽筋而惊醒，可能是动脉硬化。白癜风患者需加强对身体的了解和适量的运动。
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