想肤色好请别把果子放到脸上
发布时间：2012-8-18
水果虽然能为身体健康带来益处，但还是有些问题需要朋友们注意的。不少人对水果特性不够了解，比如柑橘类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照射，反而容易让皮肤变黑，引起发炎、红肿�？傻贾氯展庑云ぱ椎墓瞎谢乒稀⑽骱焓�、红葡萄、无花果等等。由其是爱美的女性朋友们，在水果面前应该重新反思一下自己了。
维生素C不仅能为身体健康带来益处，同时，还对皮肤也帮助�！拔》舨钩湮谻”是不少人用水果作面膜的一大动因。维生素C具有改善皮肤弹性，促进伤口愈合，减少皱纹产生，促使皮肤美白等功效。但事实上，维生素C为水溶性抗氧化物质，本身会受到温度、光、PH和溶氧量等因素影响。另外，白癜风患者也要远离含维生素C丰富的食物，以免加重病情。
怎么才能将水果的功效发挥的好一些呢？相关美容专家指出：能发挥水果美容的方式还是新鲜食用。同时，在食用水果时，也不妨查询一下它的营养成分表。比如在吃柠檬、柑橘等补充维生素C时，同时注意维生素A和维生素E的补充。正确的利用好水果的属性和弊端，才能让身体和皮肤变好。
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