先看人在看冷暖最后在补
发布时间：2012/8/18
随着人们养生观念的提高，部分食品价格也跟着上调了。近段时间绿豆、黑豆、红豆等五谷杂粮价格一路走高，坊间有传言称这与中医养生学家的食疗养生被热捧息息相关。豆价是否真的由中医养生热所带动？朋友们先别着急，请和我一起来看看下文的详细介绍吧！
朋友们注重养生虽然是好事，但从中医体质学说的角度来讲“六腑以通为补”，即身体通畅，没有邪气时，补充的东西才能为身体所用。相反，如果身体本身有邪气，阻滞了脏腑气机，吃任何补品都没有效果，甚至还可能助长邪气的滋长。特别是患有白癜风病的朋友们，在未经专业人士允许的情况下，不要盲目进补。
怎么才能合便健康的为自己调理身体呢？相关专家指出：进补不仅要因人而异，而且还要因时而异，不同季节进补方法各不相同，例如夏季湿气比较重，这时的热性病、流行病主要由热夹湿所引起，因此，此时不能食用过于滋养的补品，应以清补为主，可食用薏米、茯苓、冬瓜等祛湿之物；同时还要远离过于辛辣、刺激性较大的食物，以免出现上火的症状。 (更多信息请到b$d$f$y$y$9$9$9$.$c$o$m 了解,请去掉前面的"$"，北&京&中&_科&白&癜&风&医&院，免费咨询_电话：0$1$0-5$1$2$8$8$9$9$9)
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