在冷时小儿穿脱衣物要灵一些
发布时间：2012/7/27
在一年四季中，冬天的寒冷让部分朋友对它产生了几分畏惧。进入冬季，气温急剧下降，人体抵抗疾病能力也下降。为严防各种冬季疾病，不少家长只好将孩子严严实实地“裹”在家里、添衣加暖，丝毫不敢松懈。然而，让天生就好动的孩子们，漫漫长冬足不出户，才是避寒一家法则么？答案相信朋友们都非常清楚，那么应该怎样帮助孩子御寒呢？
查阅相关资料后了解到，孩子们应该适量的增加一些户外锻炼。这个冬季，寒潮不断，在不停的升温降温中，人体比较容易感染风寒，但是，只要避开温度变化较大的时段，在人体适应了目前的气温后，不管是严寒还是酷热，都可以正常地进行户外活动�；加邪遵胺绲亩�，在参加户外锻炼时，时间不宜过长，以免影响到病情的有效治疗。
孩子们在穿衣方面也是讲究方法的，一位经验丰富的专家告诉我们：在冬季，孩子的穿衣不应按照成人的标准，应灵活变化。“如小孩进行剧烈的运动时，衣服就要相应地减少；运动后因为有出汗，要及时地更替衣物；从室外进入室内要注意减少衣物，不要一套衣服穿到底。”为了孩子们能够在寒冷的冬天茁壮成长，这些小常识家长朋友们一定要记住哦！
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