食疗可以帮助我们预防咳嗽的症状
发布时间：2010-8-27
最近的天气很是不好，很多人都为自己的身体而担心，最近天气忽冷忽热，许多人，尤其是老年人和孩子，无法适应这种气候，感冒咳嗽的人也多起来了�；颊咴谟靡┲瘟频耐保褂ψ⒁馀浜鲜实钡氖沉�，这样才能尽快痊愈。此时，可将白萝卜梨汤作为患者的日常饮料，能起到缓解咳嗽的作用。做法是：将适量梨去核留皮切片，与白萝卜片一起炖，再放入少量冰糖即可。在日常生活中大家可以尝试一下以上食疗。
这一食疗方法真的可以帮助我们解咳嗽的作用吗？白萝卜梨汤为什么能缓解咳嗽呢？中医认为，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，是说咳嗽与人的脾胃具有密切关系，所以，调整脾胃可以对咳嗽起到很好的治疗作用。白萝卜具有消食、理气、化痰的功效，能很好地调理脾胃。而梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，尤其是梨皮，止咳的作用更好。因此，白萝卜和梨配合，是咳嗽病人很好的辅助治疗食品，即使是伴有发热的病人，也可以食用。感冒生病不吃药，用食疗的方法也可以帮助我们很快的恢复健康。
其实这款汤的作用和好处有很多，只是我们没有注意到罢了，白萝卜梨汤还可以预防咳嗽。现代人由于营养过剩，不少人属于脾虚湿盛的体质，尤其是经常感冒咳嗽的儿童，典型表现为舌苔厚腻、大便不畅。而经常服用白萝卜梨汤，可以有效地调整人体的脾虚湿盛状态，减少感冒、咳嗽的发生。专家指出，白癜风患者应不要胡乱投医应去正规的白癜风医院治疗。
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