夏已过但燥气未退
发布时间：2010-8-19
一年四季各有自己的特点，秋天是人们喜庆丰收的时候。秋天的三个月，是万物成熟、收获的季节。这时天气已凉，人体应使意志安逸宁静，以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关，要让身体与秋天的气候相适应，使肺气不受秋燥的损害，就要调理养肺，适应秋天干燥的气候，只有让肺适应了这种气候，身体才能够更加的健康。
秋天是一个干燥的气候，这时候容易让人产生燥热的情绪。燥易伤肺，肺失津润，宣发与肃降的功能就会受到影响，从而出现干咳少痰、气急鼻燥、唇干口渴等肺燥的症候。肺外合皮毛，如果肺失去了滋润，它能影响的外部器官皮毛，也同样出现干燥症状，如皮肤干涩、毛发枯燥、大便干结等，这时候虽然已经过了夏天，但白癜风患者仍然需要注意疾病的治疗。
秋燥会给人们的身体造成一定的损害，很多人开始疑问要怎样才能降低秋燥的危害，怎么来养阴防燥呢？元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说：秋气燥，宜食麻润其燥。秋天应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物，以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果，吃水果有利于补充身体所需的维生素，但白癜风患者吃水果时需要注意。
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