吃食物时不要忘记抛开赘肉
发布时间：2010-7-7
终于送走了寒冷的冬季，又迎来了春暖花开的季节——春天。春天不仅仅意味着郁金香和水仙花的盛开，也意味着那些冬眠了一个季节的人们要从丰盛的美食、懒惰的赖床和足不出户的生活中觉悟了——为的是抛开身上的赘肉、脱掉厚重的冬衣、穿上靓丽的露脐和短袖装。但前提是，你得小心提防那些最容易增肥的春季食物，否则，会让你的身材在不知不觉中又长几斤肥肉。
那么哪些食物会让我们在毫无准备的前提下长几斤肥肉呢？球赛、上午茶、周末野餐和庭院里的美妙晚餐很可能就是长膘的前奏。但并不是说你就不能享受这美好的一切，只要你具备一点点常识——接下来，我们就来熟悉一下那些“温柔陷阱”——只要小心这几种最增肥的食物，你就能在尽情享受美食和愉快时光的同时，仍然能够保持美妙身材。想要拥有那些美妙的身材，不妨可以多看看这些吧。
说到球赛，一些经�？辞蛉娜丝赡芑嵯氲绞掷锬米湃裙�，一边吃一边看球赛。而热狗、辣椒、奶酪，有时候包裹在玉米面包里的，总是和棒球赛联系在一起。美国饮食协会的发言人给出这样的建议：花样不要太多，最多就是蘸一点调味酱，每次只吃一个，因为这些东西不仅脂肪量很多，而且含钠也不少。对于白癜风患者能否这样吃，请咨询自己的主治医师。
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