所谓的长生不老就是养颜
发布时间：2011/2/17
中国自古以来，帝王将相都在寻找长生不老的办法，即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。(更多信息请到b&d&f&y&y&9&9&9&.&c&o&m 了解,请去掉前面的"&"，北&京&中&_科&白&癜&风&医&院，免费咨询_电话：0&1&0-5&1&2&8&8&9&9&9)炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍，这些虽说不能让我们长生不老，但是可以养颜美容。
梅子这种酸甜的食品非常受女孩子的喜欢。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。二到三个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效，尤其是在秋冬季节，肌肤干燥的朋友们就应该考虑这些东西了。
古代有很多的宫中名人都在用一些食物来美容，传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽，患有白癜风的朋友们也应该多吃黑芝麻，对疾病的恢复很有帮助。
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