明确都市不婚族的健康指数
在都市中的一些不婚族人们是否面临着身体的健康。像李红这样的女“白领”，属于“心高气傲”的少数派。实际上放眼欧美，选择不婚的妇女已经完全呈现出超过结婚妇女之势。近年来美国妇女有51%独自生活，没有配偶。这是一个清楚的转折点，女性已经不太依赖男性或婚姻制度。年轻的女性不喜欢婚姻束缚，对于较年长的妇女而言，婚姻也没有提供她们希望获得的生活。在更追求个体的欧洲，不结婚已经被称为“软革命”，法国社会对于“只要爱情不要婚姻”，大多持宽容态度，因为“结婚不会带来任何东西，也不会拿走任何东西”。在日本，已经因为结婚率迅速下降而严重影响到人口增长。焦急的日本社会学家们奔走相告，呼吁年轻人的父母“压迫”子女去寻找另一半。来自英国媒体的调查显示，大约有50%的已婚妇女对自己当初对婚姻的选择追悔万分;同时有48%的女人正在琢磨另一件事情——找个人一块儿私奔，1/3的女人更是认为她们的性生活非常乏味。对于身体的健康也面临着很大的威胁。
我国著名的健康专家分析指出，人们的生活状况与生活是有很大关系的。同样的情况也发生在北京、上海、深圳这样的大都市。深圳一家社会调查机构研究显示，深圳市28岁以上的未婚女白领近20万名，其中包括离婚后未能成功再婚的。当相亲族以及他们的家人为了结婚这一“人生大事”忙活时，都市不婚族悄然兴起。对主动选择或者接受事实型的不婚族而言，他们都有多条理由拒绝围城生活。不婚渐成为常态确实是一个重大的变化。所以，生活中的科学健康饮食是非常必要的。
婚姻是我们一生中避免要面对的生活。从一种普世的价值已经变成了纯粹个体的选择，我们习惯了以“家”的概念来面对社会，而以后可能要彻底作为单个人面对周遭，家族主义在下降，而与现代化随之而来的个人主义迅速上升。著名社会学家李银河曾分析目前越来越胜的不婚风潮，是因为女性自身经济越来越独立，不需要男人或者婚姻一样能够生存，这是把她们“拉”出婚姻的因素;另一个原因，则“推”着她们走向婚姻的反面，即婚姻制度本身的弊病，诸如婚外情、婚外性都从侧面反映出现在的婚姻制度本身有问题。套用《安娜与卡列尼娜》中一段经典的道白：结婚男女的理由各个相似，不结婚的男女大部分都是有各自主张和想法的。
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