热性食物者的唇部易起皮
发布时间：2010-1-4
在我们的日常生活中，嘴唇的好坏直接反映了一个人的脾胃，如果一个人老爱动脑筋，饮食上又偏爱吃热性食物，嘴唇就容易干燥起皮。另外，冬天屋里有暖气温度高，很多人又喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热，好在冬天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜，或白米粥和浓茶清清内热，或者用中药百合煮汤或沏水喝，也可以喝点生地，可以使我们的身体清热凉血。
除了我们饮食生活上面需要注意外，冬季护唇也很重要，因为冬天空气中的湿度下降，首先会带走嘴唇上的水分，所以应该从一些生活细节着手。首先嘴唇起皮千万不要用手撕，这样有可能将唇部撕伤�？梢韵扔萌让矸�3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇膏好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的，在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹，就能对嘴唇起到�；ぷ饔�。干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成我们的身体产生舔疮的发生。
另外，提醒大家也要注意保持室内的湿度的变化，可以用加湿器加湿，或在暖气上放块湿毛巾，同时也要多喝水，及时给自己的身体补充好水分。
（dyy）
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