准妈不应选择K歌释放压力
发布时间：2012-8-14
生活中，不少朋友选择用K歌来释放自己的压力。值得提醒的是，女性处于以下特殊时期时，好不要K歌。月经期：女性的音调跟月经一样受体内性激素来调节。女性在月经期，由于体内性激素发生变化，会引起声带毛细血管充血，呈现轻度水肿，血管壁也变得比平时更加脆弱，严重的还可导致整个声带增厚、松弛，甚至充血。如果咽喉运动过量，就会造成声带过度损伤而难以修复。因此，女性在月经前和月经来后的第一、第二天，都不能过度用嗓。
对于女性而言，怀孕是人生中的大事，女性在孕期，声带很脆弱，过度用嗓极易对声带造成损伤。另外，这一时期的女性抵抗力较弱，而密闭、浑浊的环境容易让人晕倒，加大流产几率。另外，过于嘈杂、密闭的环境对胎儿也有影响。胎儿在五个月以后，就有听觉了，并且对巨大的声响反应很大，像KTV里音响声音太大，会直接影响到胎儿的情绪。
随着时间的推移，年龄的增长，人们的体质会越来越差，尤其是患有心脏病、高血压的人，KTV里大分贝的音响、密闭缺氧的环境，都会使心脏负荷加重，血压不稳定。如果老人喜欢唱歌，不妨在家中高歌几曲。处于发育期的孩子和变声期的青少年。这一时期的孩子，耳膜等身体部位处于发育阶段，嘈杂的环境很可能影响到孩子的听力。青少年在“变声期”用嗓过度以及声音域过高，上述习惯都会会声带有损伤。
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