几条小建议让你健康饮酒
发布时间：2012-7-2
适量饮酒对健康有帮助，这个道理每个人都了解。专家提醒，以下几种喝酒方式不伤身体：尽可能饮热酒。不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，这样一来，可以将其的有害成分，降低给人体的危害。
人体处于空腹状态时好不要饮酒，如果能够做到一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。不要多种酒混合饮。因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，可能会起变化，饭后让人出现不适症状，甚至会头痛、易醉。
饮酒过后不可急着去洗澡，不提倡大家这样做是因为人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。不要用药酒作宴会用酒。某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，也可能起化学反应，会让人出现恶心、呕吐和不适。
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