软的比硬的好助于口腔健康
发布时间：2012-4-26
早晨和晚上刷牙是很多人的习惯，因为这样可以保持牙齿的清洁。要想拥有洁白的牙齿、健康的口腔，就要选把好牙刷。一把合适的牙刷，甚至比牙膏更重要。如今，市场上的牙刷各式各样，在牙刷的保健功能上也不断推陈出新，有的将牙刷毛做成凹凸型刷头，有的把牙刷柄造成流线型。那么，最健康的牙刷究竟什么样呢？某医院牙周病科副教授告诉记者，好牙刷，要符合以下标准。只有符合这些标准，才算的上是好牙刷，这样才会对我们牙齿有好处。
有时候在超市，我们会看到一些奇形怪状的牙刷头。牙刷头前端应为圆钝形。市场上那些刷头方形、三角形的牙刷好不要买。每组牙刷毛要等高。现在的牙刷中，两侧刷毛弯曲而中央区域刷毛较短的比较常见，但研究表明，这类牙刷清除菌斑的能力并不大。因此，建议还是选牙刷毛等高的牙刷。多束刷毛更好。多束刷毛更有利提高清洁效率。刷毛顶端球形化可避免平直切割末端造成的牙龈摩擦，同时避免了牙龈出血的可能，有效达到清洁牙齿的目的。
我们在挑选牙刷时，有时候会为硬毛牙刷和软毛牙刷的选择所困扰。牙刷不要选硬毛的。选择牙刷时，用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用。此外，还有一些牙刷是针对特殊人群的。例如牙周病病人可以选择牙间牙刷和牙龈按摩牙刷，手脚活动不便的人，可以选用电动牙刷。最后，教授还提醒大家，不仅要选择一把健康的牙刷，还要学会正确的刷牙方式，这样才能延缓口腔老化的进程，让你晚掉几年牙。让你拥有一个健康的口腔，一口洁白如雪的牙齿。
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