手的保健也是非常重要的
发布时间：2011-5-2
都说手是女性的第二张脸，那么手部的保养也是非常重要的�；な炙敲扛龆咀罨镜幕な直乇钙�，属于基础护理。办公室白领因为长期处在空调房并与电脑持续接触，手部既干燥缺水又遭遇近距离辐射，应选择保湿型护手霜。在使用护手霜的时候，不要一下子涂抹很多以免感觉手上太油腻。
手部有多个穴位，适当进行一些按摩可促进血液循环。冬季皮肤新陈代谢慢，不管选哪一类型护手霜都应结合手部按摩或有意识练习手部美容操，以加速血液流动和新陈代谢，促进手部皮肤对营养成分的吸收。下面小编就给大家详细的介绍一套手部保健操。
首先把护手霜涂抹在手的背部，要均匀有序的进行。用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。手部美容操：闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，达到加速手部血液循环的功效。大家没事的时候可以适当按按手部，对滋养手部皮肤非常有帮助。
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