了解下何时不可食西瓜
发布时间：2012-5-16
提起西瓜相信大家已经非常熟悉了，并且很多人都喜欢食用。西瓜是炎热夏天里人们钟爱的瓜果，专家提醒，就餐前后不宜大量吃西瓜，以免影响食物的消化吸收。喜欢吃西瓜的你一定要注意了，以免给自身健康带来影响。
据相关专家详细讲述我们得知，西瓜含有丰富的营养，并且含有大量的水分，在急性热病、发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分足的西瓜，症状马上会改善。西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，增加肾脏病人的营养。西瓜还含有能使血压降低的物质，新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮还能增强皮肤弹性，增添皮肤光泽。虽然说西瓜有这么多的好处，但是还需要采用正确的方法食用。
了解了西瓜的特殊功效之外呢，相关专家还特别提醒到，就餐前后不宜大量吃西瓜，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，影响食物的消化吸收。吃西瓜好在两餐之间，一般每次不要超量，且要慢慢地吃。吃冰西瓜具有良好的解暑效果，把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，此温度下西瓜口味好。此外，西瓜切开后应尽快吃完。感冒初期的病人、糖尿病人、肾功能不全者、口腔溃疡病人及产妇不宜吃西瓜。对于白癜风患者来说应适量食用西瓜，对病情有一定的益处。
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