有了它们的帮助还愁工作时溜神吗
发布时间：2012-5-15
在众多的茶叶家族中，哪些茶适合上班族饮用呢？首先说一下杜仲雄花茶，杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用，可帮助女性朋友起来活血化淤、帮助改善肌肤的作用。
绿豆的神奇功效相信朋友们应该都略之一二吧！绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。另外，绿豆是性食物，建议白癜风患者，一次不要过量食用。
最后，在为上班族们讲解一下绿茶，随着人们养生观念的提高，绿茶是近几年来，为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。特别是在午餐后的几小时，适量的饮用些绿茶，还可以帮助放松心情。 北 京 中 科 白 癜 风 医 院 免费咨询电话：400-158-2233
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