病毒感冒病友们要多
发布时间：2012-3-12
日常生活中，感冒发烧是常见的症状，医生总是嘱咐病人，感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，注意多休息，让病人多出汗，感冒就会好的快。
医师为感冒患者提出以下关于饮食方面的建议，希望对患者们有帮助。感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖十五分钟,趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力明显下降，此时，需要更多的营养来。
此外，对于没有发烧的感冒症状患者，要多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要3muuz.plrqp.cn求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较，此外，提醒患有白癜风的病友们，平日里要少吃一些富含维生素C丰富的食物，否则对病情的有效治疗不利。
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