这些能够处理血粘稠情况

发布时间：2011-11-9

　　喝水对我们的身体有很大的好处的，你是否知道��！巧吃喝应对血黏稠血液过于黏稠，血流速度必然会慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。当血容量减少、体表温度降低时，血液黏稠度自然增加。一旦饮水充足，体内水分得到补足，黏稠的血液便立刻被稀释。所以血液黏稠除了药物治疗外，科学饮水和选择食物可以起到稀释作用。你要了解一些，这些都是根据科学的方法来解决的。

　　饮水并不是无节制的乱喝水，不是那样的，饮水要饮出健康，怎样才是科学饮水呢？一是要掌握时机。早晨起床后、三餐前和就寝前，好饮水。二是应该饮用稀释效果好的水。盐水会促进细胞脱水，不足��；冷水会刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮；纯净水因为太“纯”，其低渗状态会使水很快进入细胞内，对稀释血液也不理想。理想的稀释白开水或淡茶水，其张力、密度等都接近血液和组织细胞。在晚上就不能够大量的饮水了，那样会造成水肿的。

　　你还知道有哪些方法能够稀释你的血液��！让你的血液没有那么粘稠了。黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等可以抑制血小板聚集、防止血栓形成；西红柿、红葡萄、橘子、生姜等，香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等具降脂作用。所以，血液过于黏稠的人，应该按照上述方法饮水和选择饮食。日常饮食宜清淡，少吃高脂肪、高淀粉、高糖饮食；多吃些鱼类、新鲜蔬菜和瓜果、豆类及豆制品等，这些食物都可以起到稀释血液的作用。如果你是白癜风患者，你要注意了，有些食物对你的病情不利。自我诊断:两边眉毛处白斑去哪里治疗

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