外出游玩的急救法
发布时间：2011-10-23
每当外出旅游时，很有可能导致意外情况发生，那么，应如何对付呢？现教您一些简易的急救方法。晕厥：劳累、疲劳、中暑、饥饿等原因所致晕厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，病情紧迫，用拇指捏压患者的合谷穴，一直持续数分钟，一般情况都可以苏醒。
接下来，让我们了解一下当头痛症状出现时应如何对付？头痛：一般的头痛，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至胀痛并按顺时针方向旋转约数分钟，头痛便可减轻。胃痛：胃痛时，用双手拇指揉患者的双腿足三里穴（位于膝下三寸，3muuz.plrqp.cn胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后持续数分钟，胃痛可明显减轻或消失。血压骤升：可按压劳宫穴（握掌时中指尖抵掌处），可控制血压并使血压逐渐恢复正常。其方法为：用大拇指从劳宫穴开始按压，再逐个按压每个指尖，进行交替，此过程中一定要保持心平气和，条件允许的话，一定要及时送医院。
心绞痛发作后，手边如果没有药物缓解的情况下，此时，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放，并应急送医院。抽筋：腿或脚部抽筋时，可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也随之解除。便秘：便秘者在大便时以左手中指压左侧天枢穴（位于肚脐旁开2寸处），至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，可望有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。同样，对于患有白癜风的病友如出现上述不适症状时，也不妨尝试上述方法来缓解。
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