人老脑勿老记账是妙方
发布时间：2011-7-15
随着时间的流逝，每个人都会变老，身体的各个器官也会逐渐衰退。对老人来说，学理财其实是种脑力锻炼。我们建议的，不过是让老人准备个记账本，每天记录下日常的各种开支状况就可以了。这样能活动一下老人的脑部，还可预防老年痴呆症的发生。
人就像机器一样，长时间不运动就会有些生锈。中老年人记账的过程，是一个锻炼思考和增强记忆的过程，比如回想什么时候买了什么，花了多少钱，这个月的开支是多少，下个月应从哪几方面着手节约等，都会使大脑处于活动状态。只要能够长期坚持，这种对脑细胞的良性刺激就会让大脑的整体灵活性有所加强，反应变得更加敏捷，进而延缓脑神经的3muuz.plrqp.cn老化。同时，这还会让老年人觉得生活有了计划和依托，生活内容充实了，心情也会感觉很愉快。特别是老年人中的白癜风患者，不要让这种病压抑你的心情，经常找点娱乐的事情做做，保持好的心情才有利于病情。
生活中还有很多细小的行为可以锻炼你的脑部细胞。建议老人专门准备一个账本，每天晚间定时回忆当天的各种花销，包括买了什么菜，各花了多少钱；是不是该去缴水费、电费或者煤气费了；什么时候去了趟银行，是不是存取钱了；哪一天大额存折到期，应该转存了……不怕细小，不怕繁琐，有账就记，这样才能达到大脑越用越活的效果�；箍稍诩已┗ú�，听听一些自己喜欢的乐曲，都是不错的护脑选择哦。
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