讲究衣着对身体有益处
发布时间：2011-6-23
很多人都非常注重衣服是否漂亮，而忽略了衣服的质料。小心衣服质料会伤害到皮肤。目前衣服的质料大多是化纤产品，有的人皮肤不适于化纤品，产生过敏反应，这样就需要更换棉织品，特别是内衣内裤，以棉织品为宜。一般说来，若是无过敏反应什么质料都可以，若是有过敏反应就要认真对待了。否则会影响到您的健康，白癜风患者在选衣服时也应重视下质料。
穿着衣服也是非常有讲究的，穿着宽松舒适的衣服对身体有益处，因此，人们应忌穿紧身衣服。紧身衣服都有程度不同的压迫肌肉、血管、不利气血运行、妨碍呼吸、运动等弊端。紧身衣透气性能差，在夏秋季时，人们出汗较多，紧身衣裤容易使汗液散发不畅而引起湿疹、股沟癣等皮肤疾病。对于处在生长发育阶段的少男少女来说，更不宜穿紧身衣服。老年人也是如此，紧身衣服会对老年人的行动造成约束。青年男女为了健美的需要，喜欢穿紧身衣裤，以体3muuz.plrqp.cn现曲线美。但一定要注意穿的时间不宜过长，上街的时候穿上，回到家里则应该脱下，换上宽松一点的衣服，以缓解紧身衣裤造成的肌肤疲劳。为了大家的身体能够更加健康，好还是选择宽松舒适的为宜。
除此之外呢，在这个方面穿着衣服也要多加注意。出汗时脱衣着衣要讲究，稍有不慎就会引起疾病。中医认为“大汗能易衣佳，或急洗亦好”。“湿衣不可久着，令人发疮及风痹，大小便不利”。因为大汗湿了衣服，衣服已失去了防风的作用，张开的汗毛孔最易受风侵袭而使关节受寒。所以大汗后好是换上干净的衣服，如果能在换衣之前用温水擦洗一遍就更好了。有的人在劳作之时，出汗后脱掉一半衣服，另一半仍穿在身上，这是十分有害的。因此，当您在出汗时要把衣服换掉，否则会使您的健康受到损害。
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