每到要过年的时候，我们的心情都应该是高高兴兴的，但有一些人却开始焦虑了。焦虑点评：辞旧迎新是表达谢意、联络感情的好名义，于是各类名义下的宴请纷至沓来，稍有职权的职场人士以及以客户为衣食父母的销售人员等都难逃一轮又一轮的应酬侵袭，为权的、为利的各有其主。一来一往敬不完的酒、说不尽的话，能喝半斤却不得不喝八两。这样的应酬让人欲“逃”不能，请客的、被请的还不得不为之焦虑。这是生意和职场上一到过节就最容易出现的现象。

　　有月终结当然也少不了年总结，这是看你一年之内有何收获的总结。焦虑点评：年终奖是大家努力一年后的最大期盼之一，发不发年终奖、发多少、怎么发都成了人们十分关注的问题。回顾过去的一年，是否有些不尽如人意的表现；是否业绩不够突出，这些因素都有可能影响到最终到手的年终奖，看看工资条上的阿拉伯数字，想想过年时面临的大成本支出，年终奖这一“资产主力支柱”怎能不让人欢喜让人忧呢，很多的人都指望着领了年终奖回家过个好年呢。

　　如果出现上述这些极度焦虑的现象，你就有可能患上了年关焦虑症。其实，心理压力早已存在，只是到了年关，积累了长时间的压力愈加凸显出来，会出现“年关心理失衡焦虑症”的各种表现，许多心理脆弱者甚至会一蹶不振。据调查，在罹患心理疾病的职业人士中，一半以上的人是在年关的岗位调整中被蒙上心理阴影的。大多患上年关焦虑症的人都会3muuz.plrqp.cn化郁闷为食量。水果中，香蕉、樱桃和葡萄柚可以称为“快乐水果”的前三名了。香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。樱桃中的花青素有抑制炎症作用。国内外科学家认为，长期在电脑前工作的人会有头痛、肌肉酸痛等症状，经常吃点樱桃，这些症状可有所改善。而葡萄柚浓郁的香味不但有助于提神醒脑，而且其中所含的大量维生素C，有增强抗压力的本事，使人精神愉悦。但是白癜风患者不宜多吃富含维生素C的水果，有利于病情。

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