保持良好的心态让疾病离你而去
发布时间：2010-11-20
相关的医学专家指出，经过大量的研究发现，人生气时会分泌毒素伤害身体。据报道，美国生理学家的研究发现，人生气十分钟耗费掉的精力不亚于参加一次三千米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比在任何情绪时都复杂，且具毒性，因此爱生气的人很难健康，更难长寿。所以为了我们的身体健康，遇事应学会宽容大度。
大量的研究发现，不会控制自己感情的人，其生病的风险是其他人的两倍。由此，教授的报告发出了：“生气等于自杀”的警告。他认为，虽然生气和长跑同样会造成人的血压上升、心跳加快，但长跑是缓慢血压上升且心跳加快速度，回落的过程同样也是缓慢的，而生气是瞬间上升，身体不好的人或老人，很容易出现脑溢血、心脏病、心肌梗死。北 京 中 科 白 癜 风 医 院 免费咨询电话：400-158-2233所以老年人在日常生活中更应保持良好的心态，生活中应做到处惊不变。
除了上述提到的这些之外，一个人如果心里产生了矛盾、冲突或者不好的情绪无法释放时，机体的内分泌功能就会失调，随之而来的就是血压升高、心跳加快、消化液分泌减少等症状，时�；拱橛型吩巍⒍嗝�、失眠、心情烦乱等，这些心理和生理的异常因素如果相互影响，会带来恶性循环，诱发疾病。而良好的心理状态，即便是得了疾病，也会在体内慢慢增长抗病能力，早期痊愈。研究人员建议，生气的时候要善于解脱自己，及时调整心态�？砣菀彩俏中睦斫】档摹拔亍薄�白癜风患者在日常生活中更应保持好的心态，有助于早日摆脱病魔的困扰。
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