加以有效的治疗和锻炼是解决肥胖病的方法
发布时间：2010-7-13
治疗肥胖的首要条件是辨证出肥胖的虚实。专家介绍，肥胖治疗是一个综合的系统工程。在吃的方面要以素为主，七八分饱，总量控制;运动方面要根据自己的年龄找到适合自己的运动方式，专家推荐快走是很好的运动方法;在药物方面，实胖者要通腹泻浊，虚胖者要健脾益气化痰;同时还要重视心理的调试，及时疏导心理压力。在此也提示白癜风患者应参与适量的运动，以提高免疫力。
从相关的研究资料和大量的临床上分析我们得知，现代所说的腹型肥胖者应划为膏人范畴，以腹腔内脂肪增多为主，其危害最大。但专家也同时指出，即使同为肥胖，仍有虚实之分。一种是大吃大喝，代谢没问题，而负担过重，造成小马拉大车;一种是代谢能力低下，吃得少也胖，就是平常所说喝口凉水也长肉。前一种就是实胖，“脾胃俱旺，能食而肥”;后一种实际是虚胖，“脾胃俱虚，少食而肥”。这两种类型的治疗迥异。前者需清泄，后者需补虚。特别是虚胖，应引起重视�！耙蛐槎�，因虚而化浊;无虚不成膏，无虚不化浊;膏浊是痰瘀毒的前体。而这些都是我们在临床上经�；峒降闹⒆�。
在我们的咨询中，专家还为我们指出了慢性病原因有三：一是无知无为，即病于无知，死于无为;二是有知难为，透支健康，浓缩生命;三是有知不为，实践中做不到。闻道不若行道，正所谓知行合一，知易而行难。所以，大家还是应尽早地注重其自身的健康来，加以有效的治疗和锻炼。
�。�71062）（36）(149)
【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】 转载请注明：http://3muuz.plrqp.cn/bdf/yufangbaojian/ziwozhenduan/22789.html 热门词：肥胖病 方法
相关文章
【警惕】白癜风春季高发期，如何
冬季病情稳定，春季可以停药吗？
肢端型白癜风为何对这些人群有特
白癜风复色后抗复发治疗需要持续
初春换季免疫波动大怎么办？白癜
患者平时应参与益于身心的娱乐活
治疗白癜风要吃多久的药？何时才
春季白癜风抗复发治疗指南，这五
不只是变白，青少年白癜风常见的
热门文章
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
不可忽视，抗复发治疗的重要意义
如何养生促进病情恢复更快？秋季
纵享欢乐十一假期，出行注意事项
黄金假期，怎能少了这一次的“放
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
推荐文章
北京中科白癜风医院走进北京南苑
【健康指南】如何科学防蚊灭蚊
白癜风患者要如何预防秋冬感冒发
做为明“白”人·秋季该如何进行
程主任教您开学之后五点白癜风常
程少为讲解暑假期间如何正确治疗
精彩蜕变·期待你祛白后的美丽人
大寒丨坚冰深处春水生·锦鲤寻梅
特需专家号中科刘云涛0429
白癜风北京哪家医院治疗好
