减肥是经久不衰的话题，明星们自然有自己的一套，在接受记者采访时，小薇说，在拍一部电视剧时正值青春期。那时候，她最恨别人称赞她可爱，听到心里就想哭，因为那意味着她很胖，令初涉影视的她极度自卑。不富裕的她从来不敢尝试减肥药，总是以少吃为代价，效果甚微。自己遭罪不说，肥胖还总是减不下来。

　　小薇在走红后的相当长的一段时间里，曾一度非常喜爱推脂的方法，虽然现在已经不用，但小薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩，使全身的肌肉运动，燃烧脂肪，尤其对小腹减肥最有效果。每部戏开拍前两周是她固定的减肥期，那段日子对她而言是最痛苦的。不过，小薇坦言：减肥并不是为了自己能有多漂亮，而是怕太胖对不起观众。游泳是小薇认为没有难度且使她的全身都得到锻炼的运动。她说："每当拍摄动作片时，我都会在下榻的酒店游泳。因为拍摄文戏只会消耗50分的力气，而拍摄动作片就会消耗120分的力气，对体能的要求非常高。小薇会选择做仰卧起坐，每次做得不是很多，但重在坚持。只要是长时间的做下去，其效果会不错的。

　　在完成以上运动的同时，在日常生活中小薇还偏爱瑜伽，因为它对调节内分泌有很大作用。她说："我不指望用这个减肥，但由于瑜伽能使心灵得到净化，我打算有时间要好好地练习一下。"此外，不拍戏时的小薇还可以一整天都待在高尔夫球场上，既能锻炼身体，又能放松神经。白癜风患者应注意避免肥胖所带来的一些综合疾病。

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