令人质疑的高效减肥方法
发布时间：2010-6-11
减肥的方法可以有很多，但是，我们在减肥时要以健康为前提、纤体成功的小薇，不但高调大秀性感，更是当众脱衣力拼林志玲。小薇是怎么瘦的?事实上，小薇通过三个星期的纤体疗程和合理的控制饮食，迅速减去了5斤。效果很好，而且对身体没有伤害。
小薇在给朋友们传授减肥经验时讲到："其实瘦身有很多种方法，但是要找到一种安全健康和有效的方法就很难。现在很多女性依然为了减肥而迷茫，乱吃减肥药。其实，乱服中西减肥药物有损肝肾，甚至危害生命，千万不能以牺牲健康作为瘦身代价。"小薇给出的忠告得到了朋友们的认同。
曾经有记者对小薇的减肥方式表示怀疑，有的质疑小薇是否通过节食来减肥，她表示否认。小薇透露："我没有节食，而是按照营养师给我列的营养食谱去吃。你知道吗?其实，人一天并不需要吃很多东西，只要保证营养够了就行，营养要均衡。"据了解，小薇在纤体机构进行脂肪测试之后，营养师专门度身定做了个性化的纤体方案，除了通过一系列的机器减脂，还有专门的营养师每天为她制定食谱。小薇坦诚"交代"："每天晚上营养师都要给我打电话，让我汇报今天吃了什么。我就一个一个说，说着说着发现自己吃了很多东西，就很不好意思，所以下次就按照营养师规定的去吃了。白癜风患者更需要养成良好的饮食习惯。
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