如何进行自我诊断信息焦虑症
发布时间：2010-4-24
电子信息应用的日益广泛，使我们每天都会面对很多的信息，以下是信息焦虑症常见的症状，对照一下，看看你有几条？是否患上了信息焦虑症，也便于早预防、早治疗。
总结起来，患上信息焦虑症常见的症状主要有以下几点：1。一个小时要检查五遍以上手机，哪怕去深山老林度假也一样。当发现没有人来电或来短信是，有很深的失落感。2。每天登录N遍电子邮箱，反复检查邮件。3。当因为某种原因不能上网时，整个人极度焦虑难受，恨不得变成超人，飞到外太空去接受网络的超强吸引。4。下意识地登录无聊网站搜索无聊图片，搞得鼻血喷张也乐此不疲，喜欢享受这类肤浅的快感。5。总是怕自己跟不上潮流，会花大量的时间去搜集一些新近流行的事情。当别人问到某个信息自己不知道时，情绪一下子就跌到谷底。6。喜欢信息胜过真实的生活以及人际交往。常有一种“万物皆醒我独醉”的飘然世外的感觉。7。最喜欢在BBS上跟贴，以及同人讨论无聊的八卦新闻。如果网上没有新的好玩信息出现，人就呈抑郁状，半天提不起精神。8。一天十来个小时地挂在MSN或QQ上，可以同时跟N个人聊天，闲下来一点点都会急得没法。9。经常容易一会儿自我贬低，一会儿自我吹嘘。处世比较极端，不容易妥协。这些现象对白癜风的病情稳定和治疗也是有负面的。
除上述几种情况外，长时间玩电脑游戏，喜欢被信息淹没的感觉，玩的时候会有一种强烈的满足感，不断延长游戏时间。但现实生活中有时会觉得自己一团糟，这一现象也是信息焦虑症常见的症状之一。
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