少吃发物远离痘痘哦
很多青春期的孩子会面临痤疮的烦恼,那么,什么是痤疮呢?痤疮又称“青春痘”,有不少女性月经前期出现加剧现象,成了严重影响“面子”的烦恼。在临床上观察到,燥红肤质者好发青春痘,便秘是个重要因素。脂肪及蛋白质类食物在肠内积滞过久,经腐败而产生的有毒物质,如硫化氢与吲哚类物质经肠道黏膜再吸收入血液,刺激面部皮脂腺分泌过多而诱发青春痘。出过青春痘的人应该都会感到烦恼,因为它真的很难消灭。
为什么痤疮也会困扰着那么多人?经过很多的治疗,为什么还没有效果?痤疮易复发,而经久难愈。其中,饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物,咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌“发物”者,一般会痤疮难愈�?蠢�,对付痘痘不仅要注意外在的护理,还要注意饮食的调节。
哪些食物会导致痘痘的出现呢?下面就让我们一起来看看吧。归纳起来,常见的诱发痤疮的“发物”大致有以下几类:海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。禽类:鸡,尤其是公鸡、鹅。畜类:猪头肉、羊肉。蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。果品类:桃、李、巧克力等�;褂杏驼ㄊ澄锖突鸸郴蛏俪�,这类食物也是白癜风患者应该少吃的,对身体有很大的影响。
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