你是否有看不起宅男宅女们的生活呢？其实现在他们的生活方式转变了很多，不知从何时起，人们说起“宅”的口气在悄然改变。说某人很宅，不再暗指其消极、自闭而更可能是说他很爱“在家”，可以“在家”，享受“在家”，宅作为一种生活方式，不再单指“在网络世界里乐不思蜀”，而更意味着对个性化、纯享受、慢生活的追求，包括日益被宅男宅女们热衷的“宅养生”。这种养生并不是传统的去户外健身，而是在自己的家中好好的调养好身体。

　　那么你们了解宅文化么，知道它是怎么变成一种时尚的名词么？“宅”这个概念源自日本，近两年来不断演变，已经和最初的略带贬义不同。对于新式宅男宅女们来说，“宅”并不意味着荒废了时间和生命，而是更善于在家中寻找生活的乐趣，满足自己3muuz.plrqp.cn对纯享受、慢生活的追求。夜晚或周末在家的“短宅”人，可以把业余时间充分变成放松时间，在家办公的“长宅”一族也不同于旧SOHO一代，他们不会让工作主宰自己全部的时间，而是将工作变成了兴趣、爱好，让它成为生活的一部分。这样的宅才会比别人更有用，才会让自己养生和工作两不误。

　　宅人在家里不一定只是为了睡觉上网，他们利用家里的温馨来调养身体。宅人愿意花时间在家享受烹饪，在品味和家人一同用餐的乐趣之余，更可以用养生美食为全家带来健康；宅人有时间可以阅读，让紧张的情绪得到放松，如果是一本养生书籍，更可以升级自己的健康知识；宅人有精力学一两招养生窍门，不仅调养自己，更可以普惠家人。希望广大的白癜风患者可以做到宅在家里也不要忘记养生，以便病情的好转。

　　（26）（6）（32）