颈椎病的罪魁祸首也有可能是空调所致
空调已是居家、办公等场所离不开的家电了，在夏天，受高温闷热天气的影响，医院里各种因高温患病的病人明显增多，除了常见的心脑血管患者，颈椎不舒服的病人也来扎堆。这并不是因为天气炎热所致，而是因为吹空调所致。
在夏天睡觉或办公时，室内的空调是不是一直都处于打开状态？北京医院骨科专家海教授介绍，夏季高温时节，颈椎病会有发作增多的情况，主要是因为生活方式的一些变化导致的。比如温度高，睡眠中翻身次数自然增多，导致落枕的机会增多，本身颈椎不好的人，自然十分难受�；挂⒁獾氖�，空调温度过低或猛吹风扇，也是导致颈部受凉、诱发颈椎病的主要原因。需要告诉大家的是，颈椎病和受凉有很大关系，如果在办公室里座位距离空调近，给脖子搭个丝巾，是减少颈背部受寒的最简单办法。当然，天气炎热，大家外出的时间也会减少，在家上网、看电视时间增多，长期保持一个姿势不动，这也是对颈椎不利的习惯。对于坐班族来说，隔上一隔小时起来远眺、充分3muuz.plrqp.cn运动颈部、背部肌肉，并不是一件十分难做的事情。对于夏日容易犯困的人来说，如果午休时在座位上耷拉着脑袋就睡着了，或者趴在桌子上睡觉，都属于不良姿势，都会对颈椎健康不利。所以建议有条件的话，尽量采取向后仰躺的姿势休息，一定要为颈椎找到托扶点，比如在颈部后面垫一件卷裹的衣服或带上U型颈舒枕等，或者可以尽量坐在离空调远一点的地方，以保持颈椎不直接性的受空调的冷风吹。
在夏天，冲个凉水澡也成了人们的最爱，所以，在此还要提醒的是，本身颈椎就不好的人，夏天不要用冷水冲凉，这样很容易诱发颈椎病。海教授提醒，夏天天气炎热，人体血液循环加快、关节韧带肌肉变舒展，是治疗颈椎病的最佳时机。同时，白癜风专家也提醒白癜风患者�；ず镁弊到】�，减少疾病的困扰。
�。�149）（149）
【内容中部分图片来源于网络，如有侵权，请联系qq：3437930143删除】 转载请注明：http://3muuz.plrqp.cn/bdf/yufangbaojian/zhegaitiandi/68230.html 热门词：专家提醒空调温度过低或猛吹风扇易诱发颈椎病
白癜风北京哪家医院治疗好
