春天刚走入我们身边衣服增减要适度
发布时间：2011-11-15
气温逐渐回升，各种花草叶也开始复苏，到处可以看到生机勃勃的一面随着天气转暖，不少人开始脱掉厚厚的棉衣。但这段时期的特点往往是温差较大，可能有冷空气来袭�！按何媲锒场�、“春不忙脱衣”、“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽，再把寒衣送”是人们在预防疾病的实践中总结的经验，有一定的科学性。当然，春捂是被动防御，想防病健身，还需平时加强锻炼，增强肌体的适应能力和抗病能力。春季是各种动植物繁茂发展的萌动时期，各种病菌也开始肆意了。
每到换季的时节都会有一个过渡期，此时的天气多变。春季阳渐升，阴渐藏，一般来说，初春季节，人们的机体调节功能，尤其体质较弱的老人和小孩，远远跟不上天气的变化，稍不注意就会生病。是否春捂，要与个人体质挂钩，有人怕冷也有人怕热，一些寒性体质的人夏季仍觉不暖，也有人在初春就穿短袖。但每个人的体质不一样，日常的保养也要因人而异。遮盖天地：为什么换皮肤病的人不能吃海鲜
虽然已是百花齐放的季节，但寒冬的冷空气还未完全退去。春捂要求，不要一下子脱得太多，要捂好腿脚，脚离心脏最远，血液循环比较差，易受到寒冷空气的侵袭。注意天气预报，有寒潮过境，在冷空气来临前的一到两天，适当增添衣物。捂的恰到好处，可避免患感冒、消化不良等。春捂也不是说衣服穿得越多越好，而是强调衣服要递减，即衣物要视天气的变化情况一件一件地脱。特别是白癜风患者，更要根据气候的变化来调节自身的作息习惯。
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