消灭你身上的肥肉它们也能做到哦
发布时间：2011-9-1
每个季节都有它的特点，我们也要随着节气的变化而进行一些适当的调整。夏天到了，你的身材准备好了吗？拥有一个光滑平坦的腹部，一定会让自己自信不少。某种程度上讲，如此性感的小腹和你的刀叉碗筷是分不开的。美丽是靠吃出来的！那么究竟哪些食物可以有此功效呢？下面小编就详细的给大家介绍几款收腹的饮食。盖天地：伤口愈合后有白斑怎么办啊
在炎热的夏日里，各种解暑饮料层出不穷，绿茶是个不错的选择。绿茶可以加速新陈代谢。研究发现，每天喝三杯绿茶可以有效清除体内的新陈代谢物，可以消耗很多的卡路里。绿茶中的茶多酚平均一年可以帮助人体减掉几磅脂肪。生活中还有很多的此类饮食可以帮助你消灭身上的肥肉哦。
酸奶是我们生活中最常见的，它有很多的功效。如果你希望能够自信地穿上游泳衣而无需宽衣肥衫遮掩体型的话，就坚持喝含有益生菌的酸奶吧。它可以促进肠道有益菌的生长，赶跑让腹部臃肿的有害菌。提醒白癜风患者一定要根据医生的建议，选择适合自己的减肥方法，以免影响病情。
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