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生活其实很不容易关键是学会调理心态

发布时间：2011-8-27

　　拼命的工作和劳碌的生活剥夺了享受生活的权利。因为长期处于工作和家庭的双重压力下，此时的人心理压力比较大，往往在发奋拼搏时，忽视了很多身体的警报信号，致使高血压、心脑血管病、冠心病、糖尿病和肿瘤等疾病形成，甚至英年早逝。现实生活的残酷不得不让人们屈服，除了加班加点的工作，生活的乐趣早已成了奢侈。遮盖天地：伤口愈合后有白斑怎么办啊

　　我们的日常生活中，很多有意或无意的行为会严重影响我们的身体健康。事业有成，家庭所承担的重任也基本完成，精神和经济上的压力减弱，保健意识有所增强。但人到这个年龄段，部分生理功能会快速衰退或已经丧失，身体已发生较大改变。此时，内心也会出现很大的落差，自卑和失落的情感油然而生。

　　我们的身体状况和情绪的变化也有着息息相关的联系。调整情绪，保持乐观。正视并适应配偶、朋友、家属的死亡和由此带来的死亡逼近感。正视并适应社会角色的改变，继续承担公民的义务，做自己力所能及的事情，关心他人，鼓励他人，帮助他人，以保持良好的心态。提醒白癜风患者，保持一个乐观的态度，心情开朗才有利于病情的恢复。

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