卤菜可口不假但常食对身体有害无益
发布时间：2012-10-18
每到逢年过节的时候，大多数老百姓喜欢买一些卤菜作为下酒菜。而且卤菜品种丰富，味道鲜美，所以这年头，买卤菜也是较为普遍的现象。不过，卤菜好吃，但是怎样才能吃的更健康呢？接下来我们为您做详细的介绍。 小编推荐：http://3muuz.plrqp.cn/MD_TX/mdbaidianfengduoweikangfutixi.html
先说购买途径，许多人在购买时不假思索，随意购买，这是一种非常不好的行为，买卤菜一定要到正规的卤菜店，以保证菜品的质量。应该说，正规的卤菜店加工、冷藏环节有保证，原料来源正规。因此提醒大家，购买卤菜一定要去正规的地方，那样才吃的放心，吃的健康。
再说一下购买数量，卤菜是一种比较特殊的食物，只有适量的食用对身体才有益。因此消费者一次购买量不要太多，全家人可用一餐即可。如有剩余，要注意冷藏。少量食用卤菜，对身体并无害处，还有活血祛寒的效果。但是如果大量食用，且吃得过多、过于频繁，则对健康无益。所以卤菜虽味美，但食用应适中，过多过频的食用反而会对身体造成损害，特别是白癜风患者，更要注意对量的把握。
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