喝茶有益于人们的身体健康，不同的茶有不同的益处。由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。重阳时节，讲究喝菊花茶酒这个传统，就是为了达到清热解毒的目的。因此那么每天需要对着电脑的办公室白领一族，可以适当的多喝些。

　　减肥一直是爱美女士中最热门的话题，喝茶可以减肥已经不再是新闻。普洱茶可以分解脂肪平小腹。中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。普洱茶有一点陈旧、甘香的味道，但不苦。让这种美味的茶为时下爱美女士健康的解决减肥的烦恼吧！

　　一些茶还可以治病呢！有关专家告诉我们，艾蒿茶可以利尿解毒消浮肿。出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。当然，想让自己少生病，合理的饮食很重要，白癜风患者要少吃维生素C的食物。

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