蔬菜水果吃不了保存也有说法哦
发布时间：2012-3-17
冰箱的使用让我们吃到的食物得到了健康的保障。果蔬不能一次吃完，需要放进冰箱里保存。果蔬放冰箱好套上保鲜袋或保鲜膜。不少人认为，果蔬裸着放进冰箱里透气性更好，可以延长保存时间。其实一般蔬果都含有大量水分。如果没有包装袋，蒸发出来的水分会不断被冰箱的蒸发器吸收，加速结霜。周而复始，不但使果蔬变得越来越干，还导致冰箱过度结霜，影响其使用寿命。因此，大家要注意到这一点，蔬果尽量不要买太多。 <中-科-白癜风>
我们的饮食生活丰富多彩，各种食物都有它自己的特点。果蔬清洗后会有大量水分，果蔬呼吸会产生二氧化碳，再密封起来，透气性变差会加速变质。果蔬尤其是瓜果类都有一层蜡质，可以保护其不受微生物侵害，但清洗会破坏这层�；つぁＨ绻欢ㄒ�，等水分完全沥干后再放入冰箱。洗过的水果，从冰箱取出后也要再洗洗，以去除在存储中产生的亚硝酸盐。如果蔬果出现了变质，一定要及时的处理掉，否则细菌就会滋生得很快。
每个人都希望自己健康长寿青春永驻，但诸多的不良因素干扰着我们的身体。很多上班族平时工作忙，经常每周去超市采购一次水果蔬菜，存放到冰箱。然而专家指出，果蔬存放时间过久营养价值会大大降低。果蔬放在冰箱久了，水分会流失，有的还会萎缩、变质，所以果蔬买后应尽快食用，不宜久放。提醒白癜风患者，想要病情恢复的快些，就要保障你吃下的食物干净卫生又新鲜哦。
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