这些水果是美肤的大强手
发布时间：2011-9-26
樱桃是大家最为熟悉的一种食物，它的营养极其丰富。新鲜樱桃，色泽艳丽，质感丰实。它的铁含量尤其高，具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。建议大家在日常生活中适量食用樱桃，可让身体更健康。
提起西瓜相信大家已经不陌生了，日常中也比较常见。西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，3muuz.plrqp.cn对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。爱美的你，可以在日常中适量食用西瓜，可让肌肤更靓丽。
除了上述所讲之外呢，我们再来了解一下草莓的功效。吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡几分钟，最后再用凉开水浸泡。之后，你才可以将这粒营养丰富的“鲜维生素丸”吃下。白癜风患者在日常生活中也可以适量食用草莓，对病情有益处。
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