办公地点的危害一一解决
办公室看起来很整洁干净，但还是有些我们看不到的危害，现代化的办公设备在带给我们方便快捷的同时，也埋下了一些健康隐患，对于这些隐患，我们没有办法避免，我们可以选择一些特定食物在一定程度上来对抗办公室里的污染“元凶”，(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)同时养成锻炼习惯，提高机体免疫力，把办公室污染的危害减到最小，这里为大家说一下，希望这些对大家有所帮助。
办公室里面有很多的电脑，因此辐射就成为不得不面对的问题，抗辐射多吃海带加蔬菜，人群：编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者。处方：海带多糖是海带中重要的生物活性成分，临床医学认为海带多糖有抗辐射和提高机体免疫力的功能；此外，维生素A具有抗氧化作用，缺乏维生素A会使机体抗辐射功能降低。牛肝、羊肝中维生素A含量最高，其次鸡肝，鹅、猪、鸭肝，各种蛋的蛋黄也富含维生素A。植物中不含有维生素A，但含有一种被称为胡萝卜素的营养物质，它在人体内能转化成维生素A，一般情况下，蔬菜和水果的黄、绿颜色较深时，胡萝卜素的含量也比较高，海带还含有很多的矿物质，也非常适合白癜风患者食用。
除此以外，办公室里面还少不了一定的金属污染，抗金属牛奶/豆腐不可少，人群：媒体从业者，每天要与打印或印刷品打交道，与印刷品中的铅、汞等亲密接触。处方：每天早晚饮用牛奶，食谱中多加豆腐、胡萝卜。牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物，不但阻止人体对铅的吸收，还可以增进铅的排泄。而豆制品中的纤维素可以抑制食物中的铅在胃肠道的吸收，其中的钙离子也可以抗铅，帮助排解人体摄入的铅，有助于降低人体血液中金属铅的浓度，生活中我们应该注意排毒，保护自己的身体健康。
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