这些粥让男士雄风大振
古代有一本奇书，叫做《饮膳正要》，里面记载了许多医学、养生方面的故事，寓教于乐。书中记载：延祜年间，元仁宗在新疆打败沙皇侵略军队，班师回到了大都。因数年的军营生活，四处奔波，操劳过度，肾气亏虚，患了阳痿症，十分痛苦。太医忽思慧知道后，用“羊肾韭菜粥”为他调治。取羊肾，羊肉，韭菜，枸杞子，粳米，将羊肾对半切开，切成丁状；羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适量，文火煮粥，待快煮时放入韭菜，再煮二三沸，每日让元仁宗食用。不到三个月，元仁宗阳痿竟愈，还使王妃怀了孕。他非常高兴，命忽思慧将此粥列为宫廷膳食良方，经常服食。而且自这位皇帝起，元朝皇室是人丁兴旺，子孙众多。
上面的这个故事在元朝皇宫的相关文献中也有简略的记载，可信度较高。无独有偶，古代医籍中也载有许多能增强性欲的粥方。如《太平圣惠方》的“雀儿药粥”，就是以麻雀，菟丝子，覆盆子，粳米做成。先煮菟丝子、覆盆子，取汁去渣，麻雀去毛、翅、足、嘴、肠杂，斩碎炒熟，与粳米、药汁煮粥，粥成加葱、盐调味，空腹食。粥中麻雀肉壮阳益气，暖腰膝，强筋骨，益精髓；菟丝子、覆盆子补肾气，壮阳道，益精气。《本草纲目》的“苁蓉羊肉粥”也是增强性功能的食疗方。它以肉苁蓉，羊肉，大米，葱白，生姜，细盐少许组成。先将羊肉洗净切细，葱、姜亦切碎，用砂锅先煎苁蓉，取汁、去渣，放入羊肉和适量水与大米同煮，待粥将煮好时，放入盐、葱、姜调味，服食�！渡衽┍静菥吩兀喝廛嗜亍爸魑謇推呱�，补中，益精气”�！妒沉票静荨烦蒲蛉狻耙嫔銎�，补精血，壮元阳”。古时候那些游牧少数名族大都身强体壮，与常吃羊肉有一定的关系。
在《本草纲目》中对治疗阳痿的药物也有一些记载，“鹿角胶粥”由鹿角胶、山茱萸，粳米组成。先煮粳米和山茱萸为粥后，加入鹿角胶使其溶化，再煮二三沸即可，空腹以粥代食，可加糖调味。鹿角胶有补血益精的功能，《本草汇言》中称其为“壮元阳，补气血，生精髓”。现代医学也认为，可以“补肾、补脑、强心，含有性激素”。山茱萸有良好的温肾壮阳之功，《药性论》载：“补肾气，兴阳道，坚阴茎，添精髓”�！奥菇墙褐唷蔽虏股鲅�，益精助育，实为男子不育、阳痿、遗精、性功能减退的理想粥疗方。以上所举粥方均为滋肾阳的最佳药膳，可增强性欲，治疗阳痿、早泄、遗精等，令男士雄风重振，生机勃勃。服用时以十天为一疗程。但阴虚火旺体质（常表现为：口干舌燥、尿黄便秘）的人不宜服用，此外感冒患者也不能吃，白癜风患者更应在医生指导下服用。
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