教您排毒,做一个“无毒”美女
发布时间：2010-10-15
身体内有毒素，我们的身体也会不好。这时排毒就很重要。而且排毒，似乎一直是女性心中的一个结。所谓“毒”，按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出，做个消“毒”美人。但是怎样才能将体内的毒素排出，做一个“无毒”美人呢？
为此，相关专家特地为我们做了一次深刻讲解，教您做一个“无毒”美人。白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起的需要润肠来通便。而气虚则是大肠传导无力，血虚则因津枯不能滋润大肠。乍一看症状差不多，但病因往往不同。因此对于体内毒素，切忌不可“一泻了之”。不要认为当自己在便秘的时候，吃点泻药就可以了。
便秘这种事情我们可以将其说成很大，北 京 中 科 白 癜 风 医 院，专 业 治 疗 白 癜 风 的 医 院也可以说成很小，但专家建议当我们碰到类似的事情时，先去医院一探究竟，然后才能对症下药。药物治疗的同时，平时女性也要注意多喝水。每天十大杯的饮水量，是预防和治疗便秘的一帖良药。如果能够坚持每日晨起空腹喝一杯盐开水，对排便的通畅更是事半功倍。尤其是白癜风患者，如果您也在被便秘困扰，那不妨每天空腹喝一杯盐开水吧。
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