水果的魅力无止境
发布时间：2010-10-6
根据相关报道显示，我从中得知到这样一些消息；每到夏季，有些人会觉得四肢倦怠、食欲不振，同时耐热能力下降，容易中暑，这就是人们通常说的“苦夏”。中科白癜风医院 免费热线：400-158-2233医学研究表明，“苦夏”的发生与缺钾有关。而，什么是钾，它又有些什么样的现象表明呢。
下面，我们就来简单的给大家讲讲关于钾的相关性质；钾主要存在于细胞内，它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用，并能维持神经和肌肉的兴奋性，这就是钾，如果你们还要了解的更多的话，那就勤劳一点，多去看看相关资料吧。
对于炎炎夏日，我们是又爱又恨，很难负荷，夏季气候炎热，出汗多，容易丢失部分钾元素，加上吸收不足，从而造成低血钾现象。因此，夏季人们应注意在日常膳食中补充含钾丰富的食物，如豆类及其制品、马铃薯、紫菜、海带以及香蕉、西瓜等。此外，每天少量多次地饮茶，也是补钾的理想方法之一。另外告诉大家的是：白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜。
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