饮水要注意细节问题
随着经济的发展，城市和农村相比之下，城市用水不是很方便，现如今，越来越多的人开始饮用纯净水、矿泉水等罐装水，桶装水已经走入了我们千家万户。也许你天天喝的并不是“放心水”，专家提出，如何喝水也有学问，切不可长期饮用同一类型的水，否则对人体健康将有不小的损害。以下我们就来具体谈谈桶装水和一些饮水的方法。
桶装水确实也比较方便，而且价格也算是合理，桶装水其实水没问题，就怕桶有问题，劣质“水桶”易生化学污染一些不法厂家用不合格的水桶盛装饮用水，使有害物质溶于水中，使水质发生化学变化。饮用这种水对人体危害极大，所以购买桶装水一定要从鉴别正规水桶做起。正规水桶桶底一般都标有生产厂家和生产日期，桶体透明度高，颜色多为蓝色或白色。不合格的水桶透明度差，颜色为深蓝色或紫色，有时还会有黑点，这是经过二次加工的塑料的特有外观；正规水桶用手触摸表面光滑，不合格水桶摸上去高低不平，特别是桶口摸着会感觉扎手；正规的桶弹性较好，将空桶放在地上用力压时形成的变形能很快恢复，而不合格水桶弹性差，变形后难以恢复。所以在购买桶装水的时候一定要注意看它的桶。
有些人认定哪种水好喝之后就一直饮用那一种水，其实专家说那是不好的，总喝一种水比较容易致病。专家倡导一种全新的饮水方式，即每周喝不同的水，不同家庭结构或不同年龄段的人喝不同的矿物质含量的水。他们指出，如果长期单一饮用一种水，会导致头晕、无力等，而且一种矿泉水中有限的微量元素的含量不足以提供给人体均衡的微量元素。长期饮用一种类型的水，会严重地引发一些相关的疾病。饮用缺硅的水，骨骼代谢异常、甲状腺功能不正常等，在白癜风病因之自身免疫学说里白癜风患者易发生其它自身免疫病如甲亢、甲状腺炎、糖尿病、恶性等，所以说白癜风患者在饮用桶装水时要多注意这方面的问题了。
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