你知道日常喝红茶它对你有哪些帮助吗
发布时间：2010-8-22
茶起源于中国，而且许多人都喜欢在日常生活中喝一些茶。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。茶对我们的生活具有一定的好处，不妨大家在以后的生活中喝一些茶。
对于红茶相信大家一定都不陌生，喝红茶可以预防流感。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。想要强身健体的人，可以喝一些茶。
而且经常喝茶还可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。但是白癜风能否喝红茶，还应咨询自己的主治医师。
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