冰淇淋适量吃也能起到保健的作用
发布时间：2010-8-10
相信很多人都比较喜欢吃冰淇淋尤其到了夏天的时候，因为冰淇淋除了香甜可口、清凉解渴这些优点外，还被称作冰药丸，具有一定的药用价值和保健功能。例如，为了适应现代人怕胖的心理，已生产出多种不含糖但又富含维生素C、A、E及其他对人体极为有益的生物活性物质的冰淇淋。专家指出，白癜风患者应不要吃含维生素C的冰淇林。
那么很多人问道冰淇淋有什么保健价值呢！下面告知大家，如果你的鼻子经常出血，就不妨多吃点冰淇淋，因为冰淇淋可以收缩血管。冰淇淋还有助于快速止住手术后的出血，对胃和腹腔出血也有一定的疗效�；褂幸恍┳胰衔�，在食用冰淇淋时，皮肤的毛孔会张大，皮肤因此能摄取更多的营养。那么我们在日常生活中可以适量的吃冰淇淋对身体有益。
冰淇淋虽好吃不过我们也不要过量的去饮用，专家告知我们，在食用冰淇淋时，我们也不能忘记：冰淇淋所含的热量相当的高——每100克达零点三千卡,因此,食用冰淇淋不可过量。适量饮用冰淇淋才能给我们带来一定的帮助和好处。
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