再好的食物也是有毒素的
据我们各方面的考察后，总结出下面这样一个结论，现在的食物原料，没毒的真不多。肉里有激素，菜里有农药也有激素，酱、醋里边除了激素、农药还有添加剂。。。真想躲避开这些毒根本不可能。有钱有地位的人会号称他家里的米面油盐肉菜肯定是绿色的、肯定是环保的，因为他们吃的东西里没放那些令人害怕的杂七杂八的东西，例如他们家吃的稻米、白面和蔬菜就全是用的有机肥。呵呵，现在的人不把化肥这种用有机化学方法制造出来的肥料叫有机肥、却把人畜粪便沤出来的肥料叫有机肥，这真是一个天大误会。其实仔细想一想，有机肥虽然不是现下那种众人排斥的化肥，可这事经不住细想。人畜吃了化肥和激素催肥了的食物，他们排泄的东西肯定是"精华"，无害的二氧化碳、二氧化氮、二氧化硫等等氧化了的元素大部分可以随着饱嗝和屁挥发了，沉淀下来的东西只能是比化肥劲儿还大的肥料，也就是说毒性可能更大。对于食物里的毒是防不胜防，最安全可靠的方法是什么呢，下面就由我来给大家简单的讲讲吧，大家可要听好了。
凡事都要从根做起，食物的毒素也是同样的问题，我们先从根上找毒素。食物里的毒来自两方面，一是重金属，二是有害的有机物。重金属现在种类太多了，五金已经不稀奇了，更有镍、镉等等一大堆带"金"字旁的元素跑到了食物里，这些东西一个最大的特点就是沉，也就是比重大。有害的有机物就比较多了，甲醛、乙醛、甲酸、乙酸等等，这么说吧，所有名字里带天干的物质都有毒。这样多的化学毒素，一个个老百姓想认全了都困难，怎么可能克服这样的毒素呢？这也是我们需要解决的一重大问题，所以我们就来深入了解一下吧。
告诉你们喔，其实想要把毒素拍掉的方法很简单很简单，想少从食物里服毒素的好办法还是重操中国古老的烹饪方法。不是有重金属吗？那就先是用水把食物原料焯、熬、炖、煮，时间越长越好，水换的次数越多越好，惟其如此，才能把食物原料里的重金属稀释，焯、炖、熬、煮的汤千万别喝，重金属全在汤里呢。记得化学课上有"萃取"重金属的方法，不过那个过程也容易污染食物，就先不用了吧，对于各自的身体素质不同，朋友们应该选择适合自己的更好的饮食方法，尤其是白癜风患者。
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